¿De qué tiene hambre tu vida?
Ana Arizmendi
Principales podcasts de Apple(Guatemala)
Health & Fitness Mental Health Health & Fitness Nutrition Education Self-Improvement5.0 313
El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.
La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo.
¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.
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340 - Rituales de inicio de año
(39:56)
04-01-24 19:00 -
339 - Trauma vicario
(20:10)
23-11-23 23:00 -
338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos
(16:19)
31-10-23 05:00 -
337 - Conecta con tu Bruja Interior
(43:47)
19-10-23 22:00 -
336 - Gestionar las emociones agradables
(13:34)
12-10-23 23:00 -
335 - Suavizar la voz autocrítica
(39:20)
05-10-23 00:00 -
334 - Destellos de felicidad
(14:14)
25-09-23 08:00 -
333 - Vergüenza crónica
(16:25)
18-09-23 19:00 -
332 - Culpa, vergüenza y dietas
(15:00)
11-09-23 16:00 -
E331 - 10 formas de mejorar tu relación con la comida
(29:42)
31-08-23 03:00 -
330 - Restringir carbohidratos es borrar cultura
(18:31)
29-05-23 02:00 -
329 - Mindfulness y autocompasión
(48:34)
22-05-23 04:00 -
328 - Hambre de renovación
(34:45)
15-05-23 02:00 -
327 - Pausar para sanar
(34:49)
10-05-23 07:00 -
E326 - Aprendizajes de mis 30s
(17:39)
12-12-22 08:00 -
E325 - Rituales para cerrar una década
(21:47)
21-11-22 02:00 -
E324 - Miedo de ir al nutriólogo
(44:48)
07-11-22 08:00 -
E323 - La herida de la bruja
(47:30)
31-10-22 07:00 -
E322 - Reinvención profesional
(59:19)
26-10-22 04:00 -
E321 - Duelo profesional
(21:58)
10-10-22 07:00
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Excelente!!
5
Cada que puedo, te recomiendo con mis clientas. Hago auriculoterapia. Gracias por tu trabajo 🙏🏼 Espero que estés muy muy bien. Bendiciones. 🌺
Eegel Hanny@Apple(05-08-23 19:08) -
Faltan episodios
5
Hola. Estoy empezando a escuchar este podcast y me encanta, pero hay episodios que faltan. Por ejemplo el 18 y el 23. Me di cuenta porque en un episodio nos rediriges a estos dos y los busque y no estan 😔😔😔 los puedes volver a subir?
natvel7@Apple(27-06-23 21:25) -
que emoción volverte a escuchar aquí Ana, gracias
5
Ana, que placer, que deleite volverte a escuchar aquí, en el podcast….te extrañe y me preguntan, cuando regresará Ana, ya la extraño. ahora te oigo, se que estás bien y que necesitabas parar, cómo lo platicabas. mil gracias por enseñarnos tantas cosas, cuídate mucho y no dejes de trasmitirnos tu sabiduría.
Tere Serrano@Apple(16-05-23 13:45) -
Súper Recomendado
5
Me encanta este podcast, voy en el capítulo 02 y siento como si me abrazara en cada palabra que escucho de él, muchas gracias! ya se lo recomendé a mis amigas
valentinalexandra@Apple(27-10-22 18:46) -
¡Este podcast me ha cambiado la vida!
5
“De qué tiene hambre tu vida” es es el podcast más completo y significativo en español que van a encontrar acá. Esta producido con gran esfuerzo, información valiosa, con temas muy pero muy pertinentes, con amor… ¡no lo dejen pasar! Es increíble todo lo que pueden aprender acá no sólo sobre alimentación sino también sobre su salud mental. Es perfecto para iniciar cada día o escucharlo durante el entrenamiento diario.
Tevefilia@Apple(04-07-22 12:17) -
Episodio- Hambre de espacio
5
Jamás me había sentido tan identificada como lo hice con este episodio en donde entendí que aveces el no darnos el tiempo de desconectarnos física, mental o emocionalmente nos lleva a comer y darle rienda suelta a nuestros “antojos”
Ammy Caracheo@Apple(03-04-22 15:48) -
Duelo e insulina
5
Estoy escuchando el capítulo sobre duelo y resistencia a la insulina y definitivamente yo estoy manifestando algo de esto en mi cuerpo. En 2021 perdí a mi mamá por Covid, casi pierdo también a mi papá, mi mascota falleció, dejé un trabajo que me gustaba pero que no me valoraba… en fin. Mi cuerpo empezó a aumentar y aumentar de peso. Prácticamente un kilo por mes, sin haber hecho ningún cambio drástico de alimentación. Como sano y llevo buenos hábitos en general, pero me está costando recobrar el equilibrio emocional y mental, así como recobrar mi cuerpo pre-duelo.
Souhaila la que baila@Apple(28-03-22 04:42) -
Me encanta.
5
Me encanta que no solo se abordan temas de nutrición sino de varias disciplinas que te invitan a la reflexión. Súper recomendado este podcast.
Dlauz@Apple(08-03-22 07:38) -
Life changing!
5
Un podcast con temas y entrevistas enriquecedoras, que además ofrece prácticas y tareas para implementar en tu vida. ¡Muchas gracias por compartir salud por este medio! Ha sido de gran ayuda en mi vida personal. Deseo muchos más años de éxito y crecimiento 💖
cristyromo@Apple(27-01-22 16:42) -
El mejor podcast
5
AMO este podcast. Se siente como un abrazo directo al corazón
Pau Aguilari@Apple(03-12-21 16:34) -
Gracias infinitas!
5
Me encanta el podcast y me ha ayudado mucho a reconectarme con mis emociones y mi cuerpo. Bendiciones Ana Arizmendi!
Yo5une@Apple(06-08-21 07:27) -
¡Muy útil y enriquecedor!
5
Excelente acompañamiento para los que buscamos bajar de peso de manera permanente. Gracias por compartir tus conocimientos y tu apoyo.
Badtzee@Apple(01-07-21 08:09) -
Muy recomendable
5
Visión muy útil, muy bien explicado
Elasticsblaus@Apple(03-06-21 16:23) -
Comer y Poder
5
Comer y Poder... Anita te felicito como siempre.Es una gran labor la que haces con tu trabajo y estos podcast maravillos donde siempre encuentro Luz en su contenido,éste en especial me abrió los ojos sobre el papel que siempre he hecho en mi familia al ser la que cocina y sirve a los demás sin recibir apoyo y en muchos casos indiferencia ,haré algunos cambios dentro de mi para poder ver cambios en mi entorno. Muchas Gracias y un gran abrazo
Aszulito.@Apple(02-06-21 20:04) -
Gracias 🙏🏻
5
Ana es grandioso escucharte, gracias por lo que estoy aprendiendo. Hoy día no puedo creer tanta hambre que tengo de seguir escuchándote 🙈🥰
Las Fans inpacientes@Apple(29-05-21 03:18) -
Excelente
5
Un podcast excelente con información relevante y reveladora. He aprendido muchísimo escuchando estas platicamos y me ha ayudado mucho en mi proceso de incorporar hábitos de vida saludable. Altamente recomendado!
OSTGradstudent@Apple(23-05-21 20:49) -
Reseña
5
Es un podcast maravilloso que ha cambiado mi vida y la forma de vivirla, Ana es la mejor
ndrea jesa@Apple(29-04-21 17:18) -
Excelente!
5
Todo lo que comparte es de gran enseñanza y ayuda
belru@Apple(18-04-21 04:55) -
Maravilloso
5
Me encanta este pod cats de verdad que disfruto cada uno y aprendo muchísimo me ha cambiado en varios aspectos
Cusiria@Apple(16-04-21 17:17) -
¿Borraron la lista de episodios?
5
Hola, me encantan estos programas, empecé a escucharlos desde el número 1 pero veo que ya borraron los demás...Antes parecían todos.
Myrim G@Apple(10-03-21 14:32)