Radio Fitness Revolucionario

Marcos Vázquez

Principales podcasts de Apple(España)

Health & Fitness Fitness Health & Fitness Nutrition Health & Fitness Medicine

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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos

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Trabajo de Core, Parches Detox, Fuerza en Ayunas, Keto y Epilepsia, Conspiraciones (Ep. 414) (35:57)
04-09-24 16:38
Deja de Culparte: La Ciudadela Interior 15 (22:13)
29-08-24 07:30
Menopausia, Terapias Hormonales y Fuerza, con la Dra. Marimer Pérez (Ep. 413) (1:01:22)
21-08-24 11:57
Omega 3 y Corazón, Pesticidas, Xilitol, Creatina y Calvicie, Greens y Tendones (Ep. 412) (34:21)
15-08-24 08:37
Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411) (1:02:25)
01-08-24 07:07
Activa tus Mitocondrias con Hábitos y Suplementos, con Antonio Valenzuela (Ep. 410) (1:02:01)
24-07-24 08:09
Músculo y Grasa Óptimos, Vitamina D+K2, Suplementos Picos de Glucosa, Cáncer, IA en niños (Ep. 409) (34:27)
18-07-24 07:22
¿Cuánto Sol Necesitas? ¿Hay que Usar Protector Solar? (9:04)
15-07-24 16:44
Medicina Convencional vs. Medicina Alternativa, Homeopatía, Acupuntura… con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 408) (1:04:44)
11-07-24 07:36
Superpoderes para Crear Hábitos y Vivir Mejor, con Mago More (Ep. 407) (1:04:11)
05-07-24 08:47
Microplásticos, Ayuno en la Mujer, Trabajo a Turnos, Creatina, Hiperventilación (Ep. 406) (36:48)
26-06-24 06:26
¿Debes tomar Lácteos? Beneficios, Riesgos y Cuáles son los Mejores (8:24)
19-06-24 10:35
Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405) (45:44)
12-06-24 18:51
Ayuno y Riesgo Cardiovascular, Testosterona y Cáncer de Próstata, Bostezar, Cetonas exógenas y Esperanza de Vida (Ep. 404) (34:36)
05-06-24 17:04
Disfruta el Placer: La Ciudadela Interior 14 (24:48)
30-05-24 09:40
Mejora tu RENDIMIENTO MENTAL: Hábitos y Suplementos (8:04)
28-05-24 21:12
Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403) (49:01)
22-05-24 08:24
Combinación de Alimentos ¿Se puede mezclar Proteína y Almidón? (7:10)
19-05-24 10:07
Entrenamiento Oclusivo, Nutrición y Sueño en Alto Rendimiento, con Juanjo Moreno (Ep. 402) (51:28)
16-05-24 09:06
Respiración nasal, Suplementos Colesterol, Joe Dispenza, Amenorrea Hipotalámica, Clorofila (Ep. 401) (31:37)
08-05-24 15:35

Engancha 5
Muchas gracias por tu magnífico trabajo. Todo muy documentado y mejor explicado Por favor sigue regalándonos más episodios tan interesantes y entretenidos
Bbdd@&@Apple(21-06-24 17:57)
Trabajo encomiable 5
Una persona que dedica su tiempo al análisis y divulgación de información que influye en la salud de las personas de un modo tan directo, claro, sencillo y, al alcance de todos los públicos, no tiene precio. Por desgracia, muchas personas aún confían ciegamente en la medicina y, en tomar medicamentos para seguir con malos hábitos y justificando esa actitud irresponsable piensan que son dos días y vale todo, precisamente, por esto mismo hay que cuidar el cuerpo y la mente, mas que nunca, porque la salud se ha convertido en un negocio y, los medios y redes sociales nos desbordan con infocontaminación. Muchas gracias Marcos, eres un crack!!!
clopezagu@Apple(20-06-24 15:48)
Un aporte a la humanidad 5
Aqui aprendes a cuidar tu cuerpo y tu mente de una manera perfecta, Marcos aporta un valor inigualable con sus conocimientos y con los invitados, te habla desde la verdad, con hechos y de una manera clara. Me ha ayudado muchísimo a cuidarme y a buscar siempre lo mejor de las cosas. Muchas gracias!
Arnyta🌸@Apple(17-06-24 01:15)
TOP TOP TOP 5
El mejor podcast de fitness y nutrición. Gracias Marcos por orientar, educar y traernos un mensaje con respaldo de ciencia y literatura de calidad. Saludos desde Puerto Rico!!
Kiomarisn@Apple(12-06-24 15:36)
Aprender cada día 5
De la mano del que para mí es uno de los mejores divulgadores de este país. Me encantan los podcast de “preguntas y respuestas” (a ver si hay suerte y sale la mía, aunque es compleja de narices 🙃), los de estoicismo y “La Ciudadela Interior”, los meramente divulgativos/comparativos… Gracias por todo lo que nos compartes, Marcos.
NuriSuki@Apple(09-04-24 18:11)
The only way you 3
The only way you could be a millionaire yuis uis you would have no problem being rich in your own family
Allsaet1999@Apple(08-04-24 06:56)
Excelente 5
Difícil encontrar tanto contenido y de tanta calidad. Una maravilla los contenidos
bromero003@Apple(22-03-24 18:54)
Enamorada y ya estoy casada 5
Me he vuelto a enamorar con el contenido de estos post. He pasado de escuchar audiolibros aburridos a escuchar sin fin toda esta info
Catfp88@Apple(29-02-24 13:15)
Información objetiva 5
La aportación de Marcos Vázquez es excelente
Roche610@Apple(18-02-24 08:26)
Intro 5
Primero gracias por tan buen contenido Segundo, por favor podrías bajar el volumen del intro, es muy fuerte cuando entra. Gracias
Clyghikyhfixyx@Apple(19-01-24 14:48)
De referencia ! 5
Es un diccionario de las dudas que se puedan ocurrir en tema de cuidado cuerpo-mente ! Muy bueno muy recomendable! Gracias por compartir información valiosa!
victoria fer edi@Apple(06-01-24 13:03)
The Best 5
Best fitness and training podcast
papanoel92@Apple(11-12-23 00:50)
Imprescindible 5
Riguroso, fiable, didáctico, actualizado, interesante,… cada semana, escucho este podcast mientras salgo a correr o pasear y aprendo siempre disfrutando 😃 Muchas gracias, Marcos!
Oportunidad@Apple(15-11-23 21:43)
Gracias, Marcos 5
Te agradezco tu interés porque mejoremos en distintos ámbitos, físico, intelectual, alimentación, etc. Tengo tres libros tuyos y no dejo de escuchar tus podcast. Gracias
Invicta 2@Apple(13-11-23 07:57)
120% recomendable 5
Marcos aborda campos tan dispares pero tan conexos como la salud, la filosofía, el deporte o la productividad, demostrando una alta preparación y conocimientos en todo lo que nos entrega.
Perezmon@Apple(05-11-23 21:27)
Genera confianza 5
Marcos estudia e indaga creando así su propia opinión no dejándose influir por las vertientes sociales actuales. Enhorabuena!
Vanessassss@Apple(27-10-23 07:27)
Contenido de calidad 5
Contenido de calidad que te ayuda a separar el grano de la paja entre tanto gurú. Gracias Marcos.
Relsa@Apple(22-10-23 11:45)
Espectacular 5
Agradeco mucho a Marcos todo el trabajo que hace, personalmente me ayuda mucho en bastantes ámbitos de mi vida.
Taliaktxt@Apple(22-10-23 09:16)
Pésimo 1
Escuche “razones para ser omnivoro” y dice que “los ganaderos quieren a sus animales desde un punto de vista UTILITARIO”, o sea, como un Lenon que “quiere” a sus esclavas sexuales (porque le son útiles)🙄. Y luego dijo “romantizar la libertad” 😒porque claro, mejor que un animal muera explotado por mi a que muera libre 🥴. El peor podcast que he escuchado, basura total y nada de ciencia.
karla.rooman@Apple(18-10-23 20:16)
Contenido de alta calidad 5
Agradecido eternamente por la cantidad de conocimiento que he adquirido diariamente al escucharlo siempre.
RayDelR@Apple(15-10-23 17:24)

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Marcos Vázquez

Introducción al podcast